Pasen, het begin van nieuw leven, bloesem. De lente, tijd voor reinigende houdingen voor het lichaam in de vorm van twisthoudingen. Een hatha flow les met yin houdingen en live klankschalenmuzien.
We beginnen de les met een korte klankschaalmeditatie. Dan volgen een aantal hathaflow series elkaar op en gaan we halverwege de les over naar de verstilling in de vorm van yin-houdingen.
We eindigen de les met de Savasana onder begeleiding van life klankschaalmuziek. Om zo verfrist de lente tegemoet te gaan.
Wanneer? Paasmaandag, 22.4.: 10.00 – 11.00 uur, aansluitend is er thee
Kosten? 12,- leden/ 15,- euro niet-leden (=geen lopend abonnement)
Docente: Leonie
De les gaat door bij voldoende belangstelling. DE LES GAAT DOOR, AANMELDEN NOG MOGELIJK!