Op veler verzoek hebben we in april opnieuw een yoga nidra gepland. Deze bijzondere yogavorm, waarbij je alleen op de rug ligt, brengt je in een diepe staat van ontspanning. Een half uurtje Yoga Nidra staat gelijk aan vele uren slaap. Je hoofd wordt rustig, je concentratie beter en je krijgt meer energie. Juist wat we nodig hebben aan het begin van de lente. Kom het eens ervaren op zondagmiddag ……, en neem gerust een vriendin mee.
Zondag, 5 april 17.00 – 18.00 uur
docente: Liesbeth
Deelname: 10,- (met abo) 13,- (zonder abo) via momoyoga, ivm tijdelijke sluiting van de studio wgs corona virus, kan deze extra les niet doorgaan. Ben je geïnteresseerd? stuur een mail naar mirja@mareyoga.nl, dan kunnen we deze mooie les op een ander moment opnieuw aanbieden!