Op 21 maart is officieel de lente begonnen,
maar een maand mogen we ook nog ontwaken….
In deze les laten we ons inspireren door de natuur: zoals bloemenbollen in de winter rusten onder de grond om krachten te verzamelen, om in de lente vanuit de grond omhoog te groeien, naar het licht, naar de zon,
zo zullen ook wij deze les dicht bij de grond beginnen, de aandacht naar de binnenwereld, en vanuit hier ons langzaam aan openen en oprichten, de ruimte en de wereld in – om uiteindelijk weer met een ontspannen Savasana gesteund door de aarde, te eindigen.
Om alle tijd te kunnen nemen voor deze reis, is deze les anderhalf uur lang.
Dat extra kwartier is een paascadeau van MareYoga aan jou, je kunt gewoon deelnemers op de kaart!
We sluiten af met een kopje thee.
Geen yoga abonnement: dan kun je deelnemen met een losse les, ook hier geen extra kosten voor de extra tijd: losse les 17,- €
Wanneer: Zaterdag, 8 april, 10.00 – 11.30 uur.
Docente: Mirja