Voor de koude, donkere tijd van het jaar hebben wij sinds oktober vijf keer een extra les op het rooster: elke derde zondagmiddag van de maand kun je deelnemen aan een zachte, voedende les om rust te vinden in een drukke tijd. Karen (docent hatha yoga zaterdag ochtend en daarnaast ook ‘gewoon’ deelnemende yogi) was zo enthousiast over de afgelopen ‘zachte zondag’, dat zij dit graag met jullie wil delen. Karen: “Buiten vroor en regende het en was het donker, al was het pas bijna drie uur in de middag. Toen ik in de studio kwam was het daar heerlijk warm, stonden er overal kaarsjes te branden. Wat een heerlijk welkom!
De les was zacht, ontspannend, verdiepend en voedend. Het bracht me naar mezelf en mijn adem.
De sfeer was intiem en warm. Ik ging voldaan weer naar huis. Helemaal opgeladen voor de nieuwe week. Zelfs de regen en de kou op de weg naar huis konden me niet deren. De komende maanden kun je op de derde zondag van de maand genieten van een dergelijke les. Iedere keer wordt de les gegeven door een andere docent, en heeft de les een andere invulling. Maar altijd in het teken van ontspanning, verzachting en weer opladen. Ik kan het je echt van harte aanbevelen!”
Wil je de dagen alvast in je agenda zetten?
De volgende Zachte zondag lessen zijn op 15 januari en 19 februari.
Tijd: 15.00 – 16.15 uur
Ben je al lid, dan kun je deelnemen met je abonnement.
Geen lid maar toch zin in een extra ontspannen zondagmiddag? Dan kun je met een losse les deelnemers (€ 17,- )